Kampfsport Lübeck


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On 29.02.2020
Last modified:29.02.2020

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Fitness, Kraft und Kampfsport in Lübeck

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Durch das EWTO-Gewaltpräventionsprogramm trauen sich die Kinder selber mehr zu, werden sicherer und können Konfliktsituationen selbstbewusst bewältigen.

Ziel unserer Kurse zur Gewaltprävention ist, dass Kinder lernen Grenzen zu ziehen, diese zu bewachen und bei Bedarf zu verteidigen.

Durch verschiedenen Übungen wird das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten gestärkt. Durch diese erlernte Selbstsicherheit entwachsen die Kinder automatisch der Opferrolle.

Wer gelernt hat, für seine eigene Sicherheit zu sorgen, kann auch anderen helfen. So entsteht Zivilcourage bereits in der Entwicklung und mit dem nötigen Selbstschutz.

Die modular aufgebauten Kurse geben die Möglichkeit Teile individuell auf die jeweilige Ausgangssituation anzupassen. Klicke dafür auf den Button.

Nur, wenn das Kind verfolgt, gemobbt oder körperlich bedrängt wird, setzt es unser einzigartiges, mehrstufiges Vorgehen ein, allerdings auch nur, um aus dieser Situation schnellstmöglich wieder herauszukommen und nicht, um den Aggressor zu besiegen oder gar zu verletzen.

Unsere Kinder wollen in erster Linie nicht kämpfen, sondern Gewalt aus dem Weg gehen — und dies wird in Rollenspielen immer wieder praktisch geübt.

Nebenbei verbessern diverse Übungen durch Bewegungen, welche die Körpermitte überkreuzen bzw. Abgerundet wird das Training durch theoretische Erklärungen und praktisches Umsetzen von Themen wie z.

WingTsun ist eine reine Selbstverteidigung, in deren Mittelpunkt einmalige Prinzipien stehen, die durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt und umgesetzt werden können.

Dabei werden anfangs Techniken und Abläufe unterrichtet, die aber nur Mittel zum Zweck sind. Wer WingTsun lernt, entwickelt ein intensives Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein.

Sie werden sich ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten bewusst. Allein dieses neu erarbeitete Bewusstsein und das körperliche Bei-sich-Sein führt zu einem neuen Lebensgefühl.

Das Leben ist vielseitiger und lebendiger. WingTsun-Lehrer sind gegen jede Form von Gewalt — und dies wird auch vom ersten Tag an unterrichtet: Die erlernten Fähigkeiten dienen nur der Selbstverteidigung und der Nothilfe.

Das Gesundheitssystem ChiKung zeichnet sich durch die Kombination unterschiedlicher Elemente aus, wodurch ein abwechslungsreiches Training entsteht.

Dabei wird Entspannung und Meditation in Bewegung sowohl allein, als auch mit einem Partner geübt. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie aufbauend fordern und den Körper zugleich schonen.

Die Form: Ein Bewegungsablauf wird eingeübt und kann im Alltag zum eigenen Kurztraining genutzt werden. Funktionelle Partner- und Einzelübungen kräftigen und dehnen die Muskulatur schonend und berücksichtigen dabei stets das optimale Zusammenspiel der Körperpartien im Alltag.

Sensomotorische Partner- und Einzelübungen führen zu einem teilweise drastisch verbesserten Körpergefühl.

Tiefe Entspannungs- und Atemübungen runden die Lektionen ab, vertiefen die Erfahrung und erfrischen Nerven und Zellen für mehr innere Ruhe und neue Leistungsfähigkeit.

Trainiert wird nur, was in der Realität auch wirklich anwendbar ist. Auf komplizierte und akrobatische Bewegungsabläufe wird zugunsten von Einfachheit und Effektivität verzichtet.

Als Escrimageübter verteidigen Sie sich auf ganz besondere Art und Weise. Sie starten gegenüber Angreifern schützende Gegenangriffe. Sie zwingen dadurch dem Gegner Ihr System auf und gewinnen somit Kontrolle über ihn.

Sie nutzen körpereigene Waffen und sind in der Lage, Alltagsgegenstände wie Feuerzeug, Schlüssel, Handtasche oder vieles andere effektiv einzusetzen.

Von Alltagsgegenständen über den Stock bis hin zum mittelalterlichen Zweihänder oder der Lanze, bietet Escrima eine beinahe unerschöpfliche Bandbreite.

Erst ab dem 8. Schülergrad, d. Diese enthält neben dem reinen WingTsun u. Didaktik, Anatomie und rechtliche Faktoren der Selbstverteidigung.

Kernspecht sowie unser eigenes Training, um die Qualität des Unterrichts weiter zu verbessern. Fragen zum Thema "Berufsausbildung Kampfkunstlehrer" beantworten wir gerne per Telefon unter 7 06 34 Für einige Berufsgruppen ist das Selbstverteidigungstraining selbstverständlich und Bestandteil der Ausbildung.

Leider zeigen jedoch aktuelle Entwicklungen, dass immer mehr Gewalt in Bereichen ausgeübt wird, die früher nicht oder selten stattfand.

Heutzutage müssen sich Berufsgruppen wie Feuerwehrkräfte, Sanitäter oder Mitarbeiter im öffentlichen Dienst Gedanken um ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten machen.

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Unser Gym. Neuste Trainingsmittel. Dafür steht der Thai Gym Lübeck e. Was andere sagen:. Nette Jungs, saubere Halle und gepflegte und geräumige Duschen.

Was will man mehr. Basti , Probetraining.

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3 Comments

  1. Gardalkree

    Diese ausgezeichnete Phrase fällt gerade übrigens

  2. Tosho

    Was es dir in den Kopf gekommen ist?

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